從乏力到得力

林增聲

經文：路加福音十章38至42節

　　當我們長期處於壓力下而缺乏休息，很容易導致心煩意亂、心情浮躁。新約中的馬大也曾出現類似乏力的徵兆；透過主耶穌對她的勸勉，我們學習如何從疲乏無力，變成重新得力。

馬大：選擇伺候（路10:38-40）

　　馬大是主耶穌的好朋友之一，當她知道主耶穌將會經過她的村莊，就主動接待祂和門徒，到自己家中作客。當他們抵達後，耶穌便向門徒講道，馬大和妹妹馬利亞，也把握這機會，一起聽道（39節的原文有一個“也”字，意指馬利亞“也”和馬大，坐在耶穌腳前，聽祂講道）。然而，馬大作為家主，為了要準備膳食，就提早離開。只是她之後情緒波動，原因有二：

　　第一，“伺候的事多，心裏忙亂”（40節上）。“伺候的事多”是正常的，因為這涉及十三位男士的膳食，非一人能獨力承擔。伺候主原是一件美事，為何卻使馬大“心裏忙亂”（was distracted）？這是由於馬大的事奉焦點轉移了；起初是伺候主，後來卻擔心如何做好這頓飯。

　　第二，“主啊，你不在意嗎？”（40節下）。這反映馬大出現以下的乏力徵兆：

感到孤單：馬大不滿只有自己一人伺候主；
發出埋怨：馬大埋怨妹妹袖手旁觀，同時也遷怒於耶穌，責怪祂的不關心；
推卸責任：馬大將責任推卸給主，她要求耶穌吩咐馬利亞來幫助自己。

　　請問馬大發生甚麼問題？這問題在於，馬大看重事奉的果效（doing）：要做好這餐膳食；卻忽略事奉背後的心態（being）。當我們事奉或工作，長期承受壓力，就或許會像馬大，過度專注事奉的果效，以至輕忽事奉的態度。當我們沒有適當的渠道來紓緩壓力，乏力的徵兆便會漸漸浮現；例如：感到孤單，經常埋怨別人，甚至推卸責任。當筆者在教會事奉了七年，那時遇到很多困難，卻找不到支援；有一次與太太回家吃飯時，母親善意地關心自己，我卻覺得她很厭煩，後來才明白到這些都是乏力的徵兆。於是我開始找師長分享自己的難處，並重整自己的事奉優次，將靈性、身體健康和與家人的關係，放在生命的首位。

　　哪些事情是我們生命中最重要和最緊急的？我們是否像馬大，誤以事奉的果效為先？抑或像馬利亞，將靈性的追求放在首位？馬大因選擇以事務為先，導致她心裏忙亂。

　　求主憐憫我們，使我們能透過馬大的例子，提醒自己，要學會如何調校生命的優次。很多時，我們被生活中最重要和最緊急的事所佔據（例如：起居飲食和工作），卻忽略了那些重要，卻是次等緊急的事，例如讀經、祈禱和靈性的追求等；求主讓我們向馬利亞學習，刻意地把握機會，來到主的面前，聽從祂的教導。

馬利亞：選擇那不能奪去的福分（路10:41-42）

　　馬利亞在整段經文中，雖然沒有說過一句話，但主耶穌卻以她為馬大的對比對象，為要提醒馬大：“馬大！馬大！你為許多的事思慮煩擾，但是不可少的，只有一件，馬利亞已經選擇那上好的福分，是不能奪去的。”主耶穌在此，沒有因馬大心裏忙亂而責備她，反倒看出她的愁苦，於是主用親切和憐憫的語氣，兩次呼喚馬大的名字，並且強調她妹妹已經揀選了那不能奪去的上好福分。究竟這件“不可少”的事是指甚麼？我們可以從以下兩個對比來推斷：

　　第一，“許多與唯一”的對比（many與only one）。在眾多事情中，馬利亞選擇先聽道，後伺候；馬大卻放棄聽道，專心伺候的工作；我們要留心，這並不是意味聽道比伺候重要，若是這樣，眾人都聽道，誰去預備膳食？

　　第二，“美好與上好”的對比（good與better）：伺候和聽道，兩者都是美好的事，但假若在過程中，能與主保持美好的關係，以至心不忙亂，這才是上好的事。

　　按此推斷，假如我們把兩姐妹的心情互相對調，看看會是怎樣一回事？例如：馬利亞雖然聽道，但她卻因馬大的忙碌而被打擾，要求耶穌吩咐馬大回來聽道；另一方面，馬大卻專心伺候主，心裏喜樂，沒有任何忙亂或埋怨；若是如此，這時就很大可能是耶穌倒過來提醒馬利亞了。

　　因此，上好的福分是指我們無論在任何景況中，都要與主建立甜蜜美好的同行關係。這不是一個口號，而是需要我們內在的生命（inner life）不斷被聖靈更新，以至我們能以“內在的生命素質為先，外在的事奉果效為次”（being before doing）。當我們經歷這個“從裏而外的靈命更新”（inside-out spiritual transformation；參羅12:1-2），就能活出基督徒應有的生活樣式，並且結出聖靈的果子，使我們可以透過“身、心、社、靈”這四個向度，來重整生命和重新得力：

身體：均衡的休閒生活。工作有時，休息有時。我們除了工作，還需要刻意安排時間與家人、朋友和弟兄姊妹，一起外遊或退修，以至能從繁忙的生活中抽身出來。這不但能讓我們離開壓力的源頭，而且還能做一些自己喜歡做的事，甚至可以建立個人的興趣和擴闊自己的人際網絡。
心理：充實的工作。工作佔了我們大部分時間；若你的工作，長期使你心力交瘁，疲憊不堪，你就要祈禱，求主讓你重新思量，這份工作能帶給你甚麼意義？你也要祈求主，要否需要轉換工作或行業，給你人生新的方向。筆者欣賞一位傳道人，他為了服侍社區的貧困家庭，毅然放下教會牧職，加入一個社福機構，透過關心基層來服侍社區的邊沿群體，並邀請他們進入教會，從而認識主的愛。雖然這個轉變，使這位傳道人失去穩定的收入，但因為他確信這是主的呼召，因此他越事奉，心靈就越得力。
社交：和睦的家庭關係。每個基督徒都有三個家庭：原生家庭、屬靈家庭和天家。在家庭裏，我們都是一家人，假若我們願意付上時間和心力，並且願意開放心靈，就能在家中建立互信和彼此關愛；當我們乏力時，家人、朋友和弟兄姊妹就是我們的幫助，他們能支持我們走出困局。筆者母親在確診末期膽管癌後，當時感到晴天霹靂，也為選擇治療的方法感到猶豫。感恩家人能夠同心，協議透過中醫治療，減去母親很多不必要的痛苦，讓她在餘下的日子，能有較好的生活質素。雖然母親已返回天家，但她的見證，卻在家人心中，留下很多美好的回憶。
靈命：美好的靈修生活。我們要透過恆常的讀經、祈禱和行道，來建立與主同行的習慣。許多時候，我們為了應付每天最緊急和最重要的事，將靈命成長放在次要位置；求主憐憫我們，讓我們重整生命的優次，並重建每天靈修和恆常讀經的習慣，使我們內在的生命，能被聖靈更新而剛強起來，重新得力，來為主作見證。

只有一件事

　　最後，假如馬大能明白主的勸勉，她就會知道“只有一件事”是指持定正確的事奉態度，以至儘管伺候的事多，她也不再埋怨別人，反倒盡心地事奉。這正如馬利亞，不但選擇那不能奪去的福分，而且她日後為了感謝主醫治了她弟弟拉撒路，獻上香膏；主稱讚她：“由她吧！她是為我安葬之日存留的。”（約12:7）這三十兩銀子的香膏，比日後尼哥底母獻上的一百斤沉香沒藥（約19:39）更顯得貴重；因為馬利亞知道主的心意，趁主仍在時，刻意抓緊時機，將玉瓶打碎，把香膏澆在主的頭上。這是主所悅納的感恩祭，也是我們學習如何從乏力到重新得力的最重要關鍵。